Thực hiện các hoạt động nghiên cứu khoa học của đơn vị năm 2015. Chiều ngày 13 tháng 11 năm 2015, Hội đồng khoa học Trung tâm Y tế thành phố Tam Kỳ đã tiến hành xét duyệt các đề tài nghiên cứu, các sáng kiến cải tiến kỹ thuật cấp cơ sở năm 2015.

Sáng ngày 02/11/2015 tại Hội trường Trung tâm Y tế thành phố Tam Kỳ đã tổ chức buổi tập huấn và trao tặng trang thiết bị y tế do công ty Exxonmobil và tổ chức Vinacapital Foundation (VCF) tài trợ.

Tham dự lớp tập huấn gồm có các Y, bác sĩ của Trung tâm và các cán bộ Y tế tại các Trạm Y tế thuộc Trung tâm y tế Tam Kỳ.

Không biết rõ về nguyên nhân gây bệnh vảy nến làm mọi người dừng như thụ động hơn với việc phòng ngừa và ngăn chặn bệnh tái phát. Các nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới gần đây đã chỉ ra rằng có rất nhiều yếu tố có khả năng kích hoạt bệnh vảy nến như sang chấn tâm lý, di truyền, nhiễm trùng, do thuốc .v.v… 

Để tìm hiểu thật kỹ những nguy cơ gây bệnh giúp ích cho việc điều trị bệnh vảy nến đúng cách và hiệu quả, bài viết dưới đây sẽ đưa ra những nghiên cứu mới nhất về các nguyên nhân gây bệnh vảy nến giúp bạn đọc và bệnh nhân hiểu rõ hơn về vấn đề này

6 nguyên nhân gây bệnh vảy nến phổ biến

Gần đây các nhà khoa học đưa ra nhận định, có rất nhiều yếu tố có thể kích hoạt tới hệ miễn dịch gây rối loạn biệt hóa lành tính ở lớp thượng bì . Một số nguyên nhân gây bệnh vảy nến được cho rằng gặp nhiều nhất đó là:

1- Vảy nến do di truyền

Đã có nhiều bằng chứng thuyết phục được các nhà khoa học tìm thấy về việc nguyên nhân gây bệnh vảy nến có liên quan tới yếu tố di truyền. Cụ thể các kháng được cho là căn nguyên gây bệnh vảy nến do di truyền là HLAW6, B13, B17, DR7.

Vảy nến do di truyền

Theo đó, người ta ước tính rằng có tới 75% bệnh vảy nến do di truyền gen gây ra và yếu tố này mang tính chất quyết định. Tỷ lệ trẻ sinh đôi mắc bệnh vảy nến chiếm 72%, còn đối với sinh đôi khác trứng chỉ chiếm 35%. Phát hiện này càng khẳng định rõ hơn về yếu tố di truyền gây bệnh vảy nến.Những ai có người thân trong gia đình hoặc họ hàng trực hệ mắc phải bệnh vảy nến thì cần thực hiện phòng ngừa cảnh giác nguy cơ gặp phải bệnh này.

2- Vảy nến do dùng thuốc tây y 

Thuốc tây y nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây nên những tác dụng phụ khó lường nhất là có khả năng gây bệnh vảy nến. Một số loại thuốc được cho là nguyên nhân gây bệnh vảy nến nếu dùng không đúng cách như corticoid, lithium, thuốc trị cao huyết áp loại beta blocker, thuốc trị bệnh sốt rét.v.v…

3- Vảy nến do yếu tố căng thẳng ( stress) 

Vảy nến do yếu tố căng thẳng ( stress)

Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Võ Thanh Tân, đang công tác tại bệnh viện Bạch Mai cho biết: ” Yếu tố tâm lý ảnh hưởng không nhỏ tới việc gây bệnh vảy nến cũng như làm căn bệnh này trở nên nặng hơn. Những người thường có tâm lý căng thẳng, tự ti, áp lực nhiều, trầm cảm, sốc tình cảm…. sẽ dẫn tới bệnh vảy nến đột ngột tái phát là dễ gặp. Đối với nguyên nhân này thì người người trưởng thành chiếm tới 80%, trẻ nhỏ chỉ chiếm 20% nguy cơ mắc bệnh.”

Qua nhận định của chuyên gia, thì yếu tố tâm lý cũng là nguyên nhân gây bệnh vảy nến. cần đặc biệt chú ý phòng ngừa cũng như hỗ trợ cải thiện bệnh vảy nến.

4- Vảy nến do nhiễm khuẩn 

Các tác nhân từ môi trường ngoài ( virus, vi khuẩn, nấm mốc…) tấn công vào hệ thống miễn dịch gây suy yếu dễ dẫn tới rối loạn gây bệnh vảy nến. Đặc biệt nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra một số liên cầu khuẩn có khả năng tấn công vào hệ thống miễn dịch. Đây được cho là nguyên nhân gây nên bệnh vảy nến thể giọt, vảy nến dạng viêm thường xảy ra chủ yếu ở trẻ nhỏ.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn như:

• Vệ sinh thân thể hàng ngày không đúng cách khiến da bị nhiễm khuẩn.

• Chà da quá mạnh khiến da bị xay xước gây tổn thương thượng bì, nếu không điều trị đúng cách sẽ dễ dẫn đến viêm nhiễm.

5- Vảy nến do ánh nắng mặt trời 

Vảy nến do ánh nắng mặt trời

Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia tử ngoại ( UVA). Chất này có thể gây tổn thương da, cháy da làm da lão hóa nhanh hơn, thay đổi cấu trúc dưới lớp biểu bì làm hình thành nên các rối loạn giảm phân tế bào gây nên bệnh vảy nến. Nhất là thời điểm chứ nhiều tia cực tím nhất nên tránh đó là từ 10-16h chiều, cao nhất là từ 11-13h.

6- Sử dụng chất kích thích 

Vảy nến do chất kích thích

Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cafe, nước ngọt có ga, thuốc gây nghiện…. do chất cồn, cafein, cocain và nhiều chất khác được cho là có khả năng làm gia tăng các bất thường trong cơ thể. Vậy nên đây cũng được xác định là nguyên nhân gây bệnh vảy nến

Biện pháp phòng ngừa bệnh vảy nến 

Bệnh vảy nến ả nh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt cũng như tâm lý người bị bệnh. Vậy nên việc phòng ngừa tránh các nguyên nhân gây bệnh vảy nến có cơ hội gây bệnh là việc rất cần thiết mà ai cũng nên thực hiện.

• Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng vào bữa ăn hàng ngày, chú ý ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả tươi chứa nhiều chất xơ và vitamin tốt cho da. Đặc biệt là cung cấp nguồn nước dồi dào giúp da luôn tươi trẻ tràn đây sức sống ngừa vảy nến.

• Lối sống lành mạnh: không rượu bia, thuốc lá …

• Dưỡng ẩm cho da vào mùa đông: Khi thời tiết khô hanh, da có dấu hiệu bị khô thì bạn cần bổ xung các loại kem dưỡng ẩm bù nước và chất khoáng giúp da khỏe mạnh hơn.

• Tập thể dục đều đặn tăng cường sức đề kháng từ bên trong giúp phòng ngừa tốt bệnh vảy nến và nhiều căn bệnh khác.

• Tránh căng thẳng quá mức, nên ngủ sớm đúng giờ giấc giúp cải thiện bệnh vảy nến.

• Uống đủ nước mỗi ngày: Nên bổ xung khoảng 2-2,5 lít nước mỗi ngày cho cơ thể để thanh lọc chất độc, giảm nguy cơ gặp phải rối loạn ảnh hưởng ngoài da.

Tuy bệnh vảy nến không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại khó điều trị dứt điểm, ảnh hưởng mặt tâm lý. Do vậy nên những nguyên nhân gây bệnh vảy nến được chúng tôi tổng hợp ở trên hi vọng sẽ giúp ích cho mọi người trong việc phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất.

Nguồn: https://vhea.org.vn/

Không biết rõ về nguyên nhân gây bệnh vảy nến làm mọi người dừng như thụ động hơn với việc phòng ngừa và ngăn chặn bệnh tái phát. Các nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới gần đây đã chỉ ra rằng có rất nhiều yếu tố có khả năng kích hoạt bệnh vảy nến như sang chấn tâm lý, di truyền, nhiễm trùng, do thuốc .v.v… 

Để tìm hiểu thật kỹ những nguy cơ gây bệnh giúp ích cho việc điều trị bệnh vảy nến đúng cách và hiệu quả, bài viết dưới đây sẽ đưa ra những nghiên cứu mới nhất về các nguyên nhân gây bệnh vảy nến giúp bạn đọc và bệnh nhân hiểu rõ hơn về vấn đề này

6 nguyên nhân gây bệnh vảy nến phổ biến

Gần đây các nhà khoa học đưa ra nhận định, có rất nhiều yếu tố có thể kích hoạt tới hệ miễn dịch gây rối loạn biệt hóa lành tính ở lớp thượng bì . Một số nguyên nhân gây bệnh vảy nến được cho rằng gặp nhiều nhất đó là:

1- Vảy nến do di truyền

Đã có nhiều bằng chứng thuyết phục được các nhà khoa học tìm thấy về việc nguyên nhân gây bệnh vảy nến có liên quan tới yếu tố di truyền. Cụ thể các kháng được cho là căn nguyên gây bệnh vảy nến do di truyền là HLAW6, B13, B17, DR7.

Vảy nến do di truyền

Theo đó, người ta ước tính rằng có tới 75% bệnh vảy nến do di truyền gen gây ra và yếu tố này mang tính chất quyết định. Tỷ lệ trẻ sinh đôi mắc bệnh vảy nến chiếm 72%, còn đối với sinh đôi khác trứng chỉ chiếm 35%. Phát hiện này càng khẳng định rõ hơn về yếu tố di truyền gây bệnh vảy nến.Những ai có người thân trong gia đình hoặc họ hàng trực hệ mắc phải bệnh vảy nến thì cần thực hiện phòng ngừa cảnh giác nguy cơ gặp phải bệnh này.

2- Vảy nến do dùng thuốc tây y 

Thuốc tây y nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây nên những tác dụng phụ khó lường nhất là có khả năng gây bệnh vảy nến. Một số loại thuốc được cho là nguyên nhân gây bệnh vảy nến nếu dùng không đúng cách như corticoid, lithium, thuốc trị cao huyết áp loại beta blocker, thuốc trị bệnh sốt rét.v.v…

3- Vảy nến do yếu tố căng thẳng ( stress) 

Vảy nến do yếu tố căng thẳng ( stress)

Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Võ Thanh Tân, đang công tác tại bệnh viện Bạch Mai cho biết: ” Yếu tố tâm lý ảnh hưởng không nhỏ tới việc gây bệnh vảy nến cũng như làm căn bệnh này trở nên nặng hơn. Những người thường có tâm lý căng thẳng, tự ti, áp lực nhiều, trầm cảm, sốc tình cảm…. sẽ dẫn tới bệnh vảy nến đột ngột tái phát là dễ gặp. Đối với nguyên nhân này thì người người trưởng thành chiếm tới 80%, trẻ nhỏ chỉ chiếm 20% nguy cơ mắc bệnh.”

Qua nhận định của chuyên gia, thì yếu tố tâm lý cũng là nguyên nhân gây bệnh vảy nến. cần đặc biệt chú ý phòng ngừa cũng như hỗ trợ cải thiện bệnh vảy nến.

4- Vảy nến do nhiễm khuẩn 

Các tác nhân từ môi trường ngoài ( virus, vi khuẩn, nấm mốc…) tấn công vào hệ thống miễn dịch gây suy yếu dễ dẫn tới rối loạn gây bệnh vảy nến. Đặc biệt nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra một số liên cầu khuẩn có khả năng tấn công vào hệ thống miễn dịch. Đây được cho là nguyên nhân gây nên bệnh vảy nến thể giọt, vảy nến dạng viêm thường xảy ra chủ yếu ở trẻ nhỏ.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ nhiễm khuẩn như:

• Vệ sinh thân thể hàng ngày không đúng cách khiến da bị nhiễm khuẩn.

• Chà da quá mạnh khiến da bị xay xước gây tổn thương thượng bì, nếu không điều trị đúng cách sẽ dễ dẫn đến viêm nhiễm.

5- Vảy nến do ánh nắng mặt trời 

Vảy nến do ánh nắng mặt trời

Trong ánh nắng mặt trời có chứa tia tử ngoại ( UVA). Chất này có thể gây tổn thương da, cháy da làm da lão hóa nhanh hơn, thay đổi cấu trúc dưới lớp biểu bì làm hình thành nên các rối loạn giảm phân tế bào gây nên bệnh vảy nến. Nhất là thời điểm chứ nhiều tia cực tím nhất nên tránh đó là từ 10-16h chiều, cao nhất là từ 11-13h.

6- Sử dụng chất kích thích 

Vảy nến do chất kích thích

Các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cafe, nước ngọt có ga, thuốc gây nghiện…. do chất cồn, cafein, cocain và nhiều chất khác được cho là có khả năng làm gia tăng các bất thường trong cơ thể. Vậy nên đây cũng được xác định là nguyên nhân gây bệnh vảy nến

Biện pháp phòng ngừa bệnh vảy nến 

Bệnh vảy nến ả nh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt cũng như tâm lý người bị bệnh. Vậy nên việc phòng ngừa tránh các nguyên nhân gây bệnh vảy nến có cơ hội gây bệnh là việc rất cần thiết mà ai cũng nên thực hiện.

• Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng vào bữa ăn hàng ngày, chú ý ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả tươi chứa nhiều chất xơ và vitamin tốt cho da. Đặc biệt là cung cấp nguồn nước dồi dào giúp da luôn tươi trẻ tràn đây sức sống ngừa vảy nến.

• Lối sống lành mạnh: không rượu bia, thuốc lá …

• Dưỡng ẩm cho da vào mùa đông: Khi thời tiết khô hanh, da có dấu hiệu bị khô thì bạn cần bổ xung các loại kem dưỡng ẩm bù nước và chất khoáng giúp da khỏe mạnh hơn.

• Tập thể dục đều đặn tăng cường sức đề kháng từ bên trong giúp phòng ngừa tốt bệnh vảy nến và nhiều căn bệnh khác.

• Tránh căng thẳng quá mức, nên ngủ sớm đúng giờ giấc giúp cải thiện bệnh vảy nến.

• Uống đủ nước mỗi ngày: Nên bổ xung khoảng 2-2,5 lít nước mỗi ngày cho cơ thể để thanh lọc chất độc, giảm nguy cơ gặp phải rối loạn ảnh hưởng ngoài da.

Tuy bệnh vảy nến không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng lại khó điều trị dứt điểm, ảnh hưởng mặt tâm lý. Do vậy nên những nguyên nhân gây bệnh vảy nến được chúng tôi tổng hợp ở trên hi vọng sẽ giúp ích cho mọi người trong việc phòng ngừa cũng như hỗ trợ điều trị bệnh tốt nhất.

Nguồn: https://vhea.org.vn/

Khi bị viêm da cơ địa nên ăn gì và kiêng ăn gì là vấn đề được nhiều người bệnh quan tâm. Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống đóng vai trò đặc biệt quan trọng hỗ trợ điều trị viêm da cơ địa hiệu quả và phòng bệnh tái phát. Bệnh nhân cần biết các bổ sung thực phẩm hợp lý và tránh xa các loại thực phẩm làm trầm trong hơn tình trạng bệnh. Dưới đây là lời khuyên hữu ích về chế độ ăn uống hợp lý dành cho người bị viêm da cơ địa nên tuân theo.

Các loại thực phẩm nên ăn khi bị viêm da cơ địa

Thực phẩm giàu vitamin A

Vitamin A không chỉ tốt cho mắt và sức khỏe nói chung mà còn rất cần thiết cho làn da. Bên cạnh việc cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể, vitamin A còn góp phần làm tăng kháng thể và các tế bào lympho có tác dụng làm giảm viêm và bảo vệ làn da rất tốt. Nhờ đó, bạn sẽ hạn chế được các tác động từ bên ngoài ảnh hưởng tới làn da và tránh cho bệnh viêm da cơ địa tái phát.

Theo lời khuyên, bệnh nhân nên thường xuyên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A như cà rốt, rau bina, xoài, đu đủ,…

Thực phẩm giàu vitamin B

Vitamin B có nhiều trong các loại thực phẩm như rau súp lơ, các loại nấm, đậu, các loại hạt, chuối, bơ,… rất tốt cho người bệnh viêm da cơ địa nên ăn. Các loại thực phẩm này có tác dụng tái tạo tế bào da mới giúp nhanh chóng phục hồi làn da do tổn thương bệnh gây ra.

Thực phẩm giàu vitamin E

Như chúng ta đã biết, vitamin E đóng vai trò như một chất chống oxy hóa có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm rất tốt và ngăn ngừa lão hóa da. Bên cạnh đó nó có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời giúp làm giảm các triệu chứng bệnh viêm da cơ địa như da khô bong tróc, chống viêm và dưỡng ẩm da mịn màng tự nhiên.

Các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E nên ăn thường xuyên như giá đỗ, vừng đen, lạc, hạt hướng dương, đậu tương, lúa mạch,…

Nước

Các bạn nên uống đủ mỗi ngày 2 lít nước giúp tăng cường độ ẩm cho da và giảm da khô bong tróc. Đây chính là giải pháp tự nhiên vô cùng đơn giản mà có lợi cho bệnh viêm da cơ địa.

Các loại thực phẩm cần tránh ăn khi bị viêm da cơ địa

Dưa cải chua

Dưa cải chưa là một thực phẩm lên men có vị chua kích thích vị giác và tăng cảm giác ăn ngon miệng nên rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên nếu bạn đang mắc bệnh viêm da cơ địa thì nên tránh ăn thực phẩm này vì nó gây ảnh hưởng tới chức năng lọc thải chất độc của thận khiến cho độc tố không được đào thải hết mà tích tụ trong cơ thể khiến cho tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, nếu ăn phải dưa muối không hợp vệ sinh sẽ dễ bị nhiễn khuẩn và gây dị ứng cho da.

Hải sản

Các loại hải sản như tôm, cua, ghẹ, sò,… tuy rất bổ dưỡng nhưng lại dễ gây dị ứng, phát ban, ngứa. Do đó người bệnh viêm da cơ địa hoặc có đặc điểm cơ địa dị ứng được khuyên nên hạn chế ăn hải sản.

Thịt gà, trứng gà

Cũng như hải sản, trứng gà cũng được xếp vào nhóm các loại thực phẩm dễ gây dị ứng, nổi mẩn ngứa nên người bị viêm da cơ địa cũng cần cảnh giác khi ăn.

Thịt bò

Nếu không muốn cho tình trạng bệnh nặng thêm thì bạn cũng nên kiêng ăn thịt bò khi đang bị viêm da cơ địa. Theo các chuyên gia, thịt bò chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể song đây lại cũng chính là nguyên nhân khiến cho bệnh viêm da cơ địa nặng thêm, nhất là đối với những người có cơ địa dị ứng. Do đó bạn nên cố gắng hạn chế ăn thịt bò nhé.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin C

Vitamin C được biết đến với vai trò giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và rất tốt cho làn da. Lẽ ra với điều này người bệnh viêm da cơ địa nên thường xuyên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C. Nhưng không, theo các chuyên gia, vitamin C có thể làm chậm quá trình làm lành vết thương trên da do viêm da cơ địa gây ra. Chính vì thế, bạn cần thận trọng và tốt nhất nên hạn chế ăn các loại quả có vị chua như cam, bưởi, quýt,…

Nguồn: https://ihs.org.vn/